Портал в режимі тестування та наповнення
Меню
На Первомайщині поліцейські навчались технікам боротьби зі стресом та як перебувати в ресурсі
Опубліковано 24 квітня 2023 року о 14:46

У рамках реалізації Національної програми психічного здоров’я та психосоціальної підтримки, ініційованої першою леді України Оленою Зеленською, психолог Первомайського районного відділу поліції Зінаїда Яковлєва провела з особовим складом заняття на тему: «Стрес. Методи самодопомоги в стресових ситуаціях».


Поліцейська розповіла про загальні методи підтримки ментального здоров’я, як вміти вчасно опановувати стрес, тривогу, гнів, страх. Адже вони здатні не лише негативно впливати на емоційний стан поліцейських, але й завдати серйозної шкоди здоров'ю та завадити виконанню службових обов’язків.

Психолог разом із співробітниками райвідділу створили своєрідну аптечку першої психологічної допомоги з простими та дієвими техніками, які допоможуть стабілізувати стан в критичних ситуаціях. Також виконували практичні вправи, які допоможуть правоохоронцям зняти напруження в стресових ситуаціях.

Первомайський районний відділ поліції


Outdated Browser
Для комфортної роботи в Мережі потрібен сучасний браузер. Тут можна знайти останні версії.
Outdated Browser
Цей сайт призначений для комп'ютерів, але
ви можете вільно користуватися ним.
67.15%
людей використовує
цей браузер
Google Chrome
Доступно для
  • Windows
  • Mac OS
  • Linux
9.6%
людей використовує
цей браузер
Mozilla Firefox
Доступно для
  • Windows
  • Mac OS
  • Linux
4.5%
людей використовує
цей браузер
Microsoft Edge
Доступно для
  • Windows
  • Mac OS
3.15%
людей використовує
цей браузер
Доступно для
  • Windows
  • Mac OS
  • Linux