Дбаємо про ментальне здоров’я: поліцейські психологи надають фахову підтримку колегам по службі

Поліцейські відділу психологічного забезпечення продемонстрували колегам техніки та методи подолання напруги, стресу, способи стабілізації власного емоційного стану та підвищення рівня стресостійкості.

Вчора, 11 жовтня, у рамках заходу до Всесвітнього дня психічного здоров’я, поліцейські психологи для співробітників відділення поліції № 3 Вознесенського райуправління організували тренінгове заняття - «Ментальне здоров’я. Як подбати про себе». Мета зустрічі - надати допомогу кожному, чиє психічне здоров’я зазнало шкоди через війну. 

Психологи під час заняття, надали поради щодо формування навичок подолання стресу та збереження свого ментального здоровʼя в нинішніх реаліях. Оскільки робота поліцейського вимагає рівноваги та витримки, тому психоемоційний стан співробітника відіграє важливу роль під час виконання ним своїх службових обов’язків. Також продемонстрували колегам техніки та методи подолання напруги, стресу, способи стабілізації власного емоційного стану. Обговорили основні і найпростіші способи піклуватись про своє ментальне здоров’я.

Вознесенське районне управління поліції